Перхоть — это распространённая проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. Она может вызывать не только физический дискомфорт, но и психологическое напряжение, особенно если сопровождается зудом, раздражением и заметными белыми хлопьями на одежде. Сегодня существует множество вариантов борьбы с этой проблемой: от народных до аптечных. В этой статье рассмотрим действенные и недорогие средства от перхоти, доступные в аптеках и в домашних условиях.
Причины появления перхоти
Чтобы эффективно бороться с перхотью, важно знать её первопричины. Чаще всего проблема связана с нарушением работы сальных желёз, грибком Malassezia или чувствительностью кожи головы к косметическим средствам.
К наиболее распространённым причинам относятся:
• избыточное выделение кожного сала;
• гормональные изменения или стресс;
• использование неподходящего шампуня;
• грибковая инфекция кожи головы;
• недостаточный уход за волосами или редкое мытьё головы;
• авитаминоз, особенно нехватка витаминов группы В и цинка.
Читайте также: Фаршированные помидоры
Лучшие средства от перхоти в аптеках
Аптечные шампуни и препараты предлагают целенаправленное лечение, основанное на активных компонентах. Они подходят даже для чувствительной кожи головы, а некоторые из них разрешены для детей.
Среди лучших вариантов:
• шампуни с кетоконазолом: обладают мощным противогрибковым действием;
• средства с цинком пиритионом: уменьшают воспаление и зуд;
• препараты с салициловой кислотой: мягко очищают кожу от ороговевших клеток;
• лечебные средства с дёгтем: снижают жирность и устраняют шелушение.
В отзывах пользователи чаще всего хвалят комбинированные средства с несколькими активными ингредиентами. Аптечные продукты с чёткой инструкцией также удобны для использования в домашних условиях.
Лекарственные и лечебные шампуни
Лекарственные шампуни отпускаются без рецепта, однако перед использованием стоит проконсультироваться с трихологом. Это особенно актуально для детей или людей с хроническими кожными заболеваниями, такими как псориаз или себорейный дерматит.
Наиболее популярные лечебные шампуни:
• «Низорал» — проверенное средство с кетоконазолом;
• «Фридерм» — представлен в нескольких вариантах: с дёгтем, цинком или pH-балансом;
• «Скин-кап» — с мягким составом, подходит даже для детей;
• «Биодерма Node DS» — подходит для интенсивной терапии.
Народные средства от перхоти
Народные методы остаются популярными благодаря доступности и натуральности. Они подходят для регулярного использования в домашних условиях, хотя и требуют больше времени для достижения результата.
Среди эффективных средств:
• ополаскивание волос отваром крапивы или ромашки;
• маски с репейным или касторовым маслом;
• втирание сока алоэ или лука;
• использование пищевой соды или уксуса;
• втирание кефира или йогурта в кожу головы.
Такие методы удобно сочетать с аптечными средствами для усиления эффекта.
Действенные средства для домашнего использования
Некоторые компоненты, входящие в средства от перхоти, можно найти на кухне или в ближайшем магазине. Они не только доступны, но и недорогие.
Вот несколько проверенных рецептов:
• паста из пищевой соды и воды для мягкого скрабирования кожи головы;
• маска из оливкового масла и лимонного сока: смягчает и дезинфицирует;
• ополаскивание яблочным уксусом: восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи;
• яичная маска с мёдом: питает кожу головы и борется с грибком.
Что говорят пользователи на форуме
Отзывы на тематических форумах помогают сориентироваться в эффективности средств. Например, в разделах «средства от перхоти в аптеках» пользователи часто советуют кетоконазол как один из самых действенных компонентов. В темах о народных методах хвалят крапиву, глину и репейное масло.
Также часто упоминается о положительном эффекте при сочетании аптечных и домашних средств. А вот полный отказ от обычного шампуня в пользу специального лечебного — один из ключевых советов, который повторяется чаще всего.
Как выбрать средство для ребёнка
Детская кожа головы нежная, поэтому к выбору средств нужно относиться особенно осторожно. Лучше всего выбирать продукцию, разработанную специально для детей или с пометкой «гипоаллергенно».
Для детей подойдут:
• шампуни без ароматизаторов и красителей;
• средства с мягким действием на основе растительных экстрактов;
• аптечные шампуни с цинком или серой в низкой концентрации;
• лёгкие отвары трав — ромашки, череды или календулы.
Как предотвратить повторное появление перхоти
Чтобы избежать рецидива, стоит изменить ежедневные привычки. Даже лучшие средства не дадут длительного эффекта без системного подхода.
Рекомендации:
• мыть голову не реже 2–3 раз в неделю;
• избегать агрессивных шампуней и средств для укладки;
• регулярно менять наволочки и полотенца;
• сбалансировать питание, добавить витамины В, А, Е и цинк;
• избегать стрессов, ведь психоэмоциональное состояние влияет на здоровье кожи.
Редактор сайту